« Découvrez comment j’ai fait pour tenir sans chauffage en 3 ans » sans perdre en confort thermique. « Voici mes astuces infaillibles ».
« Je vous dévoile mes astuces pour conserver un confort optimal en hiver »
Cet article s’adresse à tous ceux ou celles qui souhaitent réaliser des économies sur leurs factures de chauffage.
« Je vous dévoile mes astuces pour conserver un confort optimal, même en hiver », confie Catherine Renton, interviewée par le média iNews.
Ras-le-bol de faire face à des factures d’énergies exorbitantes, la jeune femme a choisi d’éteindre ses radiateurs. Comment peut-on s’en sortir quand on sait qu’il faut chauffer sa maison d’au moins entre 18 et 21°C ?
Qui aurait cru qu’il était possible de vivre confortablement sans chauffage dans un appartement ? Catherine Renton l’a fait pendant trois ans… Elle vit dans un logement chauffé naturellement à environ 16°C, sans pour autant souffrir de froid.
« Découvrez comment je vis sans chauffage depuis 3 ans et reste au chaud en hiver grâce à des astuces simples et efficaces »
Comment fait-elle ? Elle multiplie les astuces. Mais rassurez-vous : il s’agit d’astuces simples et efficaces. Son secret ? Des vêtements chauds, des couvertures thermiques… Elle s’octroie aussi plusieurs balades avec son chien.
La pratique d’une activité physique est un allié de taille pour lutter contre le froid.
Même si vous n’êtes pas un grand fan du sport, n’hésitez pas à adopter des activités douces comme une simple promenade quotidienne ou quelques exercices de stretching pour faire monter votre température corporelle.
L’essentiel est que cet exercice puisse permettre à votre corps à maintenir une température élevée.
Pensez à boucher toutes les entrées d’air chez vous afin d’optimiser votre confort thermique. S’il le faut, investissez dans des rideaux thermiques. Ils constituent une excellente solution pour maintenir la chaleur à l’intérieur de votre domicile.
Une alimentation chaude fait aussi la grande différence
Et n’oubliez pas l’importance d’un bon repas chaud, au moins une fois par jour, pour vous aider à vous réchauffer.
Si vraiment, vous ne pourrez pas tenir le coup ! Vous n’êtes pas obligé d’être aussi radicale que Catherine Renton. Vous pouvez toutefois vous autoriser quelques heures de chauffage au cours de la journée.
Couper les radiateurs est contre-indiqué pour les seniors de plus de 60 ans ou pour les personnes qui présentent des problème(s) de santé que le froid pourrait exacerber.
Idem si vous avez des enfants en bas âge dans votre logement ou que votre habitation est affectée par des problèmes d’humidité.